การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

การเดิมพันคือความบันเทิงสำหรับผู้ใหญ่ (18+) ไม่ใช่วิธีหาเงิน ความได้เปรียบของเจ้ามือหมายความว่านักเดิมพันส่วนใหญ่ขาดทุนในระยะยาว จงเดิมพันเฉพาะเงินที่คุณเสียได้อย่างสบายใจ และมองทุกการชนะเป็นโบนัส ไม่ใช่รายได้

สัญญาณเตือน

เดิมพันมากกว่าที่วางแผนไว้ หรือใช้เงินที่กันไว้สำหรับค่าใช้จ่ายจำเป็น
ไล่ตามทุนที่เสียไปด้วยการเพิ่มเงินเดิมพัน
ปกปิดการเดิมพันจากคนใกล้ชิด
เดิมพันเพื่อหนีความเครียดแทนที่จะเพื่อความสนุก
รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เดิมพัน

เครื่องมือที่ช่วยได้

วงเงินฝาก

จำกัดจำนวนเงินที่คุณฝากได้ต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน ผู้ให้บริการส่วนใหญ่มีฟีเจอร์นี้ ลองตรวจดูหมวดเครื่องมือของเว็บที่คุณใช้ และข้ามเว็บที่ไม่มีไปเลย

การพักชั่วคราว

การพักช่วงสั้น (24 ชั่วโมงถึง 6 สัปดาห์) โดยบัญชีของคุณจะถูกล็อกตามคำขอ

การกันตัวเองออกจากระบบ

การกันตัวเองออกระยะยาว (ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป) มักครอบคลุมผู้ให้บริการทุกรายในตลาดที่มีใบอนุญาต

การเตือนให้รู้ตัว

ข้อความเตือนบนหน้าจอว่าคุณเล่นมานานเท่าใดและมีสถานะกำไรขาดทุนสุทธิเท่าใด

ขอความช่วยเหลือ

ไดเรกทอรีระดับสากล: gamblingtherapy.org (ฟรี รองรับหลายภาษา)

สหราชอาณาจักร: begambleaware.org · GamCare 0808 8020 133

สหรัฐอเมริกา: 1-800-GAMBLER (ncpgambling.org)

บราซิล: Jogadores Anônimos, jogadoresanonimos.com.br

เยอรมนี: BZgA „Spielen mit Verantwortung", 0800 1 37 27 00 · check-dein-spiel.de

โปแลนด์: Instytut Psychologii Zdrowia, 801 889 880 (uzaleznieniabehawioralne.pl)

สวีเดน: Stödlinjen, 020-81 91 00 (stodlinjen.se)

โปรตุเกส: SICAD, Linha Vida 1414

เคนยา / ไนจีเรีย / แอฟริกาตะวันออกและตะวันตก: gamblingtherapy.org ดำเนินกลุ่มสนับสนุนในระดับภูมิภาค

คาซัคสถานและกลุ่มประเทศ CIS: gamblingtherapy.org (มีบริการสนับสนุนภาษารัสเซีย)

หากคุณรู้สึกว่ากำลังตกอยู่ในอันตรายเฉพาะหน้า โปรดติดต่อบริการฉุกเฉินหรือหน่วยช่วยเหลือวิกฤตในพื้นที่ของคุณ