Cá cược là hình thức giải trí dành cho người trưởng thành (18+), không phải cách kiếm tiền. Lợi thế nhà cái đồng nghĩa với việc hầu hết người chơi đều thua về lâu dài, hãy chỉ đặt cược số tiền bạn có thể thoải mái chấp nhận mất, và xem mọi khoản thắng là phần thưởng thêm chứ không phải thu nhập.
Giới hạn số tiền bạn có thể nạp mỗi ngày, mỗi tuần hoặc mỗi tháng. Hầu hết nhà cái đều cung cấp tính năng này, hãy kiểm tra mục công cụ trên trang bạn đang dùng, và bỏ qua những nơi không có.
Những khoảng nghỉ ngắn (từ 24 giờ đến 6 tuần) trong đó tài khoản của bạn bị khóa theo yêu cầu.
Loại trừ dài hạn (từ 6 tháng trở lên), thường áp dụng cho tất cả nhà cái trong một thị trường được cấp phép.
Lời nhắc trên màn hình về việc bạn đã chơi bao lâu và tình trạng lãi lỗ ròng của bạn.
Danh bạ quốc tế: gamblingtherapy.org (miễn phí, đa ngôn ngữ).
Anh: begambleaware.org · GamCare 0808 8020 133.
Mỹ: 1-800-GAMBLER (ncpgambling.org).
Brazil: Jogadores Anônimos, jogadoresanonimos.com.br.
Đức: BZgA „Spielen mit Verantwortung", 0800 1 37 27 00 · check-dein-spiel.de.
Ba Lan: Instytut Psychologii Zdrowia, 801 889 880 (uzaleznieniabehawioralne.pl).
Thụy Điển: Stödlinjen, 020-81 91 00 (stodlinjen.se).
Bồ Đào Nha: SICAD, Linha Vida 1414.
Kenya / Nigeria / Đông & Tây Phi: gamblingtherapy.org tổ chức các nhóm hỗ trợ trong khu vực.
Kazakhstan & CIS: gamblingtherapy.org (có hỗ trợ bằng tiếng Nga).
Nếu bạn cảm thấy đang gặp nguy hiểm tức thời, hãy liên hệ dịch vụ cấp cứu hoặc hỗ trợ khủng hoảng tại địa phương.